Découvrez comment l’art peut enrichir votre vie, améliorer votre bien-être et favoriser votre épanouissement personnel à travers des pratiques créatives.
Erika Galland, ex-responsable en développement durable et passionnée d’art, a fondé Acapelart en 2020 pour éveiller la créativité des enfants grâce à des ateliers artistiques. Son objectif :...
Nous vous parlons ici des incroyables bienfaits de l'art sur notre santé physique et mentale ! Les activités artistiques sont une forme de guérison, une thérapie pour l'âme, un élixir magique qui...
Pourquoi choisir quand on peut fusionner ses passions ? Ce podcast est l’histoire de la mission de vie de Jeanne Poittevin, une jeune femme atypique qui transforme des vies grâce à l'art-thérapie....
Le 5 mai dernier, nous avons célébré la Journée Internationale du rire. Prenons alors le temps de déclencher chez nous cette gaieté soudaine si importante à notre bien-être ! Car oui, la science...
La santé mentale est un bien précieux mais il est parfois fragile. Chaque jour, des milliers de familles, adultes et enfants font face à des défis qui peuvent peser lourdement sur leur bien-être...
Saviez-vous que grâce à l'art votre cerveau se met en action comme un véritable orchestre de connexions ? Chez Acapelart, notre passion pour la créativité va bien au-delà du simple coup de pinceau....
Que vous soyez un chanteur aguerri ou que vous n'ayez jamais chanté de votre vie, le chant Gospel, c'est un moment privilégié pour : ** Libérer sa voix authentique ** Le Gospel est bien plus qu'une...
Les troubles de l’apprentissage et du comportement peuvent représenter de véritables défis au quotidien pour les enfants qui en sont atteints, ainsi que pour leurs familles. Aujourd’hui, je suis...
Quels sont les bienfaits des activités artistiques ? Et si l’art nous apportait bien plus qu’un simple moment de détente et d’évasion ? En 2019, l’OMS (Organisation mondiale de la Santé) a publié un...
Derrière Acapelart, il y a Erika, la créatrice. Avant de lancer son entreprise, elle a vécu trois burn-out en dix ans. Des épreuves qu’elle voit désormais comme des cadeaux, qui lui ont permis de...
La sonothérapie est une forme de thérapie par le son qui soulage le corps et l’esprit. Les sons et vibrations procurent de la détente, aident à réduire le stress, à libérer les tensions et les...
Lorsque l’on vit des difficultés, que l’on ressent un mal-être ou une souffrance, on a pas toujours envie de parler, ou l’on ne trouve pas les mots pour traduire ce qui se joue à l’intérieur de...
Êtes-vous attentif à la façon dont vous vous alimentez et dont vous nourrissez votre corps et votre esprit ? En Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne aux vertus préventives pour notre...
✨Chanter nous connecte les uns aux autres et nous rend heureux à n'importe quel âge... même si on pense ne pas savoir chanter ou chanter faux (eh oui !). ✨ La neuroscience du chant démontre que...
Vous sentez-vous facilement stressé(e) même quand les événements ne le nécessitent pas toujours forcément ? Je connais bien ces symptômes… Mon corps réagit vivement quand il se sent en situation...
