Le blog
Podcasts sur l’art : nos préférés !
Comment se cultiver et apprendre sans bouger de chez soi, en étant dans sa voiture ou dans les transports en commun ? C’est le pouvoir des podcasts...
Croire en ses projets… Même les plus fous
Aujourd'hui je constate qu'un projet dont j'ai été à l'initiative dans mon ancienne vie professionnelle a toujours lieu, 10 ans après....
Des cours de cirque : une activité sportive et artistique magique
Pour les enfants comme pour les adultes, les cours de cirque ont de nombreux bienfaits tant au niveau corporel (équilibre, souplesse, dextérité)...
La vie c’est maintenant
Récemment j'ai fait quelque chose d'improbable. Que la petite Erika timide et complexée n'aurait jamais osé faire. Que celle d'il y a 4 ans, plus...
Notre atelier de cuisine ayurvédique : manger selon son dosha pour rééquilibrer son corps et son esprit
Êtes-vous attentif à la façon dont vous vous alimentez et dont vous nourrissez votre corps et votre esprit ? En Ayurvéda, une médecine...
Changeons de regard pour changer le monde
Elles sont ces warriors. Ces femmes d'exception qui font une différence dans les organisations, quelque soient leur envergure. Elles sont ces femmes...
Nos rituels du matin pour bien démarrer sa journée
Il y a encore quelques années, il n’était pas question de me parler de rituels du matin : je ne fais pas partie de ces personnes qui se réveillent...
Partage pour les mamans
Ce weekend, pendant que j'étais à un séminaire pour développer mon activité Acapelart, ma belle artiste à moi était sur scène 🥰 Tellement fière de...
Comment l’hypersensibilité peut devenir un super pouvoir créatif
On entend tellement parler d’hypersensibilité (que ce soit dans la multiplication des livres à ce sujet, dans les magazines ou sur les réseaux...