4 livres pour développer votre créativité même si vous ne pensez pas avoir une âme d’artiste !
Développer votre créativité, ça se travaille ! Oui, vous pouvez devenir créatif même si vous ne pensez pas être créatif. On vous le dit régulièrement : tout le monde est créatif. Mais la créativité est comme un « muscle » à entretenir et à stimuler. On vous partage quatre livres pour...
Nino, mon grand Pourquoi
Longtemps je me suis cherchée, j'ai cherché ma mission de vie. Pour ceux qui me suivent vous savez que mes années en entreprise ont été douloureuses même si j'ai appris beaucoup. Je sais maintenant que ces années étaient nécessaires, un chemin de croix. Depuis 2 ans maintenant, j'ai enfin trouvé...
Développer sa créativité : 5 pensées qui vous tirent vers le bas
Nous vous en avons parlé dans notre article « Comment devenir créatif » : développer sa créativité passe par l’observation, l’expérimentation, la régularité et la persévérance. Mais l’état d’esprit que l’on a, notre « mindset », tient également une place importante dans...
Apprendre le piano à 30 ans : il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves
Ma première scène au piano Apprendre le piano fut un rêve réalisé. Un désir, une envie secrète depuis que j'étais petite. Ça me paraissait inaccessible, moi jouer du piano?! Et puis à l'aube de donner naissance à ma fille et après quelques années de travail sur moi je me suis dit : tu dois...
Se remettre d’un burn-out : et si l’art pouvait vous aussi vous aider ?
Derrière Acapelart, il y a Erika, la créatrice. Avant de lancer son entreprise, elle a vécu trois burn-out en dix ans. Des épreuves qu’elle voit désormais comme des cadeaux, qui lui ont permis de trouver sa place et sa mission de vie. L’art l’a aidée à se remettre du burn-out, « l’art l’a...
Zoom sur ce “tabou” des seniors…
Ça fait parfois mal quand on y pense, on peut être un peu anxieux à l'idée de vieillir … mais ! Chez Acapelart on a pour coutume et « mission » d’apporter de la joie derrière la créativité. Nous sommes porteurs de bonnes et belles nouvelles pour renverser les idées préconçues et mettre du baume au...
Qu’est ce que la sonothérapie ? Ces sons qui font du bien !
La sonothérapie est une forme de thérapie par le son qui soulage le corps et l’esprit. Les sons et vibrations procurent de la détente, aident à réduire le stress, à libérer les tensions et les charges émotionnelles. On vous emmène à la découverte de ce soin sonore avec Julie, professeur de yoga,...
5 bonnes raisons de prendre des cours de dessin en ligne (ou de chant, ou de langues étrangères !)
Si cela pouvait nous sembler compliqué auparavant de suivre des réunions, des formations et des cours en ligne, le confinement nous a permis de découvrir un monde de possibilités… à distance ! Chez Acapelart, nous vous proposons même des cours de dessin en ligne, de chant et de langues étrangères....
Être maman solo, entrepreneuse et élever ses enfants sans devoir sacrifier l’un ou l’autre : c’est possible !
Il y a 3 ans, si mon employeur m'avait demandé de travailler un dimanche j'aurais pesté. Je me serais énervée, j'aurais sûrement eu un mal de crâne, j'aurais eu le sentiment de me faire exploiter (et bien sûr j'aurais gardé ça pour moi, de peur des conséquences). J'aurais eu le syndrome de la...
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